おわりに

うつ病患者が急増している。精神科の病院に行くと生気のない顔をした若者が多く見られる。それは若者にとってストレスの多い社会になっている現われである。厳しい社会と言える。

次女の体験からどうもよい治療方法がないようである。抗うつ剤や精神安定剤で体調を調整しながら、時間で解決してゆくしかないように思われる。

ヨガや座禅等がよいと聞くがそれをやるエネルギーがないのである。（私が師事していた座禅の坊さんがうつ病になってしまったので、座禅がよいとは言えない）

うつ病になったら焦らず、気長に時間が解決してくれるのを待つのがよさそうである。うつ病にならないよう、精神を強くしておくのが一番大事であるが。

追記

昨年は環境のことを書いた。

その文にエコキュートを導入する予定と書いたので、その結末を記しておく。出入りの電気屋さんから国の特別補助があるとの勧めで導入した。

エコキュートとエコ空調機合わせて１３０万円かかったが国の補助が３０万円あったので約１００万円であった。エコキュートそのものは約７０万円である。

導入した結果はオール電化になったこともあり、電気代は殆どかわっていない。（年間約１万円増）風呂に使っていたガス代が年間６万円だったので、５万円ほど減った勘定になる。使い勝手は殆ど手がかからず、非常によい。火を使わないので安心感もあり、私としては満足している。

但し朝日新聞の記事にエコキュートは本当にエコ？と疑問が提示されていた。導入するにあたっては、よく検討された方がよいと思う。